1. Ограничьте доступ приложений к местоположению.
Не думаю, что вам необходима фоновая проверка текущего местоположения для игр или редко-запускаемых программ. Чтобы ограничить доступ приложений к вашему местоположению, перейдите в «Настройки» – «Конфиденциальность» – «Службы геолокации» и проверьте список приложений, которые постоянно (или только при использовании) запрашивают доступ к вашему местоположению. Советую потратить на это время, всё грамотно настроить под свои задачи, и это позволит сильно сократить расходование заряда. Практически все приложения можно отключить или перевести в режим «Используя»: сильной разницы вы не заметите, поверьте. А вот отключать службы геолокации полностью я бы не советовал: так использовать приложение карты будет проблемно, да и такси заказать нормально не получится.
2. Ограничьте доступ приложений к Bluetooth.
Собственно, пункт находится в том же меню «Конфиденциальность». Возможность просматривать, какие приложения имеют доступ к Bluetooth, появилась только в iOS 13, потому, если у вас такого пункта нет, обновите смартфон до актуальной версии ПО. Принцип точно такой же, как и в случае с местоположением: зачем, скажем, играм или программам, которые в обычной жизни не требуют подключения к Bluetooth, доступ к тем самым Bluetooth-устройствам? Отключаем всё ненужное и получаем дополнительные минуты, если не часы автономности.
3. Включите режим энергосбережения.
Для этого переходим в «Настройки» – «Аккумулятор» – «Режим энергосбережения» или просим это сделать Siri.
В режиме энергосбережения снижается фоновая активность, например, загрузки и проверки постов, пока
iPhone не будет заряжен полностью. Также дисплей смартфона быстрее переходит в спящий режим, если вы им не пользуетесь.
iPhone автоматически предложит включить режим энергосбережения, если ёмкость аккумулятора составляет 20% или меньше. Не забывайте, что если вы полностью зарядили смартфон, то режим автоматически выключается.
4. Используйте Wi-Fi вместо сотовой сети везде, где это возможно.
Wi-Fi использует меньше энергии, чем сотовая связь, поэтому для максимальной экономии заряда не только мы, но и сама Apple рекомендует использовать Wi-Fi везде, где это возможно.
5. Активируйте авиарежим в тех местах, где плохо «ловит» сигнал.
Если покрытие сотовой сети слабое или его вообще нет,
iPhone будет разряжаться быстрее, поскольку он находится в постоянном поиске сигнала. Поэтому активируйте авиарежим через Пункт управления или «Настройки» в таких местах. Wi-Fi и Bluetooth, если они вам нужны, можно не выключать.
6. Проверьте состояние аккумулятора — возможно, его пора менять.
Не секрет, что у каждого аккумулятора есть срок годности и при постоянных зарядках-разрядках он теряет в ёмкости. Чтобы проверить состояние аккумулятора, переходим в «Настройки» – «Аккумулятор» – «Состояние аккумулятора».

Если ёмкость аккумулятора менее 80% — пора менять. Конечно, если вас всё устраивает, делать это необязательно. Также в меню «Состояние аккумулятора» есть пункт «Оптимизированная зарядка». Активируйте этот пункт и смартфон будет отслеживать, когда и сколько находится на зарядке. Например, если вы оставляете его заряжаться на всю ночь (а так лучше не делать), то сначала устройство зарядиться до 80% (рекомендованная ёмкость, которая не так сильно влияет на износ), а за последний час–два до вашего обычного пробуждения смартфон зарядится полностью.
7. Ограничьте фоновое обновление приложений.
Приложения, будь то стандартные или от сторонних разработчиков, обновляются в фоновом режими, чтобы каждый раз, когда вы его запускаете, все сообщения, посты и другая информация была загружена. Как и с фоновым доступом к Bluetooth или местоположению, это необязательно использовать для всех установленных приложений.

Чтобы выбрать, какие приложения будут обновляться в фоновом режиме, переходим в «Настройки» – «Основные» – «Обновление контента» и настраиваем. Также можно выбрать, как выбранные приложения будут обновляться: только по Wi-Fi или по Wi-Fi и сотовой сети.
8. Проверьте, какие приложения больше всего расходуют заряд.
iPhone покажет, какие приложение вы больше всего используете и какие больше всего расходуют заряд аккумулятора. Повод задуматься о смене привычек (например, меньше сидеть в социальных сетях).
9. Отключите уведомления для ненужных программ и игр.
Меньше уведомлений — меньше активация дисплея — меньше бездумного использования приложений. Всё просто и логично. Конечно, отключать уведомления полностью не стоит: выберите, что вам лучше не пропускать, а вот для всяких игр и программ-отвлекаторов уведомления лучше отключить.
10. Не выгружайте приложения из памяти.
Да, выгружать приложения и игры из памяти не нужно. Может показаться, что как-раз наоборот лучше всё всегда закрывать, но на деле, каждое закрытие и повторное открытие приложения или игры только нагружает оперативную память устройства, из-за чего
iPhone быстрее разряжается.

Если вы закрываете приложение и не выгружаете его из памяти, оно просто приостанавливается, не влияя на время автономной работы.
11. Активируйте тёмную тему.
Уже было доказано, что тёмная тема на устройствах с OLED-дисплеями (
iPhone X, XS, 11 Pro) положительно сказывается на времени автономной работы, поскольку технология дисплея такова: каждый пиксель на дисплее подсвечивается отдельно, а если изображение чёрное, то пиксели просто не активируются. Отсюда такой насыщенный чёрный цвет на указанных выше моделях.
И тут тоже всё логично: пиксели не подсвечиваются — энергия не расходуется — смартфон работает дольше.